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Delius KlasingTrail Running - Die neue Art zu laufen
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Delius Klasing Trail Running - Die neue Art zu laufen
- Trail Running - Die neue Art zu laufen
- Ein neuer Trend mischt die Lauf-Szene auf! Es ist ein Trend zurück zu den Ursprüngen
- Der Läufer von heute will wieder weg von der Straße und raus aus der Stadt – so wie unsere Vorfahren lange vor der Erfindung des Pulsmessers quer durchs Gelände ihrer Beute hinterherrannten
- Also, rein in die Laufklamotten, Schuhe anziehen, und los geht’s
- Laufen auf schmalen, unbefestigten Wegen, an der Küste, in den Bergen und im Wald: Das ist Trail Running
- Trail Running ist ein Sport, der jedem zugänglich ist, den Körper trainiert und den Geist vom Stress befreit
- Vom 3-km-Lauf vor der Haustür bis zum Langstrecken-Event in der Wüste gibt es jede Menge Herausforderugen für Läufer aller Trainingsstufen. Ob allein oder in der Gruppe – im Vordergrund steht das Erlebnis von Sport und Natur
- Das Buch beschreibt, wie Trail Running in der unmittelbaren Umgebung, vor der eigenen Haustür, möglich ist und gibt tolle Streckenempfehlungen und heiße Event-Tipps
- Trail Running ist die neue Inspiration im Laufsport – run for it
- 1. Auflage, 160 Seiten, 130 Farbfotos
- Format: 23 x 26,5 cm, Englisch Broschur
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